Lavare, accarezzare, asciugare la polvere, pulire le cose in posizione. Compiti gravi? Per alcuni, questo è quasi felicità! Si sentono davvero bene, mettendo le cose in ordine … e dentro di sé. Pennello e aspirapolvere come nuovi strumenti di crescita della personalità?
Parlare della pulizia spesso iniziano con lamentele – “Non sopporto!” – e terminare con una dichiarazione di fatto: noi, come prima, abbiamo una flagrante disuguaglianza nella distribuzione delle famiglie.
Le donne ottengono ancora molti compiti: anche in Europa, le donne la dedicano per circa 4 ore al giorno e gli uomini-2,5 ore, secondo i dati dell’Istituto francese di INSEE.
E così giocando nelle mani di coloro che vogliono chiudere la donna in quattro muri. Ma ancora confessiamo che ci voglia uscire. Mettere la pulizia e l’ordine, sostenendo l’atmosfera, sentono che fioriscono che questa occupazione li rende migliori!
È vero, questi sentimenti devono vergognarsi o addirittura nasconderli da se stessi: dopo tutto, non c’è nulla di “nobile” per ripristinare l’ordine in casa, e se ci piace davvero, corriamo il rischio di spostare “maniaci di purezza “O” Tantrums con Hysteria Mop “. Nel frattempo, il piacere della pulizia parla di completamente diverso.
Libera le endorfine
“Sono stato incuriosito da un sondaggio condotto in Inghilterra”, afferma la psicologa Ann de Shalvron. – La maggior parte delle donne ha risposto che a loro piace la pulizia e il ripristino dell’ordine, perché tengono la casa sotto controllo. Hanno ammesso che a loro piace ripristinare l’ordine anche più che fare sesso! Volevo capire cosa c’è dietro queste dichiarazioni. “
Qual è il desiderio di controllare la tua casa? “Simbolicamente, la pulizia può essere considerata come assegnazione dello spazio”, spiega lo psicologo Alexander Sechkov. – Quello che ha rimosso qui è il proprietario qui. In tali momenti, ci sentiamo in assoluto in sicurezza, nella nostra zona di comfort.
Ecco perché, sperimentando l’ansia, a volte prendiamo l’aspirapolvere! Lavorando in casa, otteniamo l’equilibrio mentale. “Sentendo che stiamo perdendo il controllo della vita, stiamo inconsciamente cercando di ripristinarlo almeno in questa zona”, afferma Alexandra Suchkova. – Quando mettiamo le cose in ordine, ci calmo “.
Ann de Schalvron, riferendosi al neurobiologo Kelly Lambert, spiega: il nostro cervello è progettato per far fronte a una grave attività fisica;Inoltre, è necessario per noi per l’equilibrio mentale.
Questo è anche evidenziato da Irina 52enne, avvocato: “Un mese dopo che mio marito mi ha lasciato, ho trovato la forza di impegnarmi in casa. Mentre lavavo lo sporco e analizzavo le cose, la forza mi stava tornando. Circa tre ore dopo ho guardato lo specchio pulito e mi sono detto: “Ti meriti di più”. E ha iniziato a ballare!”
La pulizia è anche un rituale importante di tutte le culture e religioni, un simbolo di pulizia e aggiornamenti: la prevalda dei cristiani, sui passaggi degli ebrei, su Kurban-Bayram tra i musulmani, nonché in Giappone e in Cina Capodanno.
“Non posso vantarmi di speciale spiritualità”, dice Yana, criminalmente, “ma quello che provo, analizzando i gabinetti e lanciando inutili, vicino alla meditazione, come immagino”.
Improta la tua testa
Puliziando, puliamo la nostra psiche, disponiamo di tutto negli scaffali
in senso letterale e figurativo. Il nostro (non) desiderio di ripristinare l’ordine e la pulizia intorno a noi è una manifestazione di ciò che sta accadendo all’interno. “Esterno riflette l’interno”, sottolinea l’analista junghiano Olga Efimova. – Uno dei sintomi della depressione è solo una completa mancanza di interesse per le faccende domestiche.
E viceversa, un ritorno a semplici azioni quotidiane, come la pulizia. “Circondarci per molte cose già inutili, sembra che abbiamo paura di lasciar andare il passato, lasciare qualcosa di nuovo nelle nostre vite”, aggiunge Olga Efimova. – Avendo deciso di condurre un audit e sbarazzarci dell’eccesso, stiamo completando una certa storia, siamo liberi da questo carico psicologico, ci apriamo ai cambiamenti.
Mettendo in ordine la nostra casa, mettiamo in ordine e pensiamo, indeboliamo la tensione, calmo e allo stesso tempo. Rilabiamo ispirazione. Ho ripetutamente sentito dai miei colleghi che, prima di sedermi sull’articolo, hanno bisogno di disporre delicatamente tutti gli oggetti sulla scrivania o lavare il piatto della cucina con brillantezza. E, ad esempio, la scrittrice Margerit Duras ha ammesso che avrebbe dovuto coprire con cura il letto prima di iniziare a scrivere.
